Yoga unterstützt nicht nur nachweislich bei der Bewältigung stressbedingter Probleme, sondern hilft, ihnen vorzubeugen.
Eine regelmäßige Yogapraxis führt zu mehr Wohlbefinden auf körperlicher, geistiger/seelischer und auch sozialer Ebene. Yoga fördert spürbar die Gesundheit und das innere Gleichgewicht.
Was bringt Yoga für Mitarbeiter und Arbeitgeber?
Je nach Wunsch findet der Yogaunterricht im Unternehmen oder online via Zoom statt. Kontaktiere mich bei Interesse.
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